In Selbstachtung wachsen
Selbstentwicklungsgruppe/ Konfliktlösegruppe
In dieser Gruppe möchte ich Sie anregen, sich die Zeit zu nehmen, die im Alltag oftmals fehlt: genau hinzuschauen, was Sie in den großen und kleinen Fragen des Alltags beschäftigt.
Wenn man genau hinschaut, entdeckt man im eigenen Verhalten festsitzende Muster, Haltungen, Notlösungen und Selbstverneinungen. Es geht in dieser Gruppe vor allem darum, sich selbst tiefer wahrzunehmen, Muster zu erkennen und in Selbstachtung und Würde zu wachsen, insbesondere an den Stellen, wo man empfindlich reagiert, die man immer wiederholt, oder die man an sich selbst nicht leiden mag.
Die Gruppe ermöglicht dabei jedem Teilnehmenden einen neuen Erfahrungs-Raum und bietet Unterstützung beim Wachsen. Da jeder Teilnehmende an eigenen wichtigen Lebensfragen arbeitet, entsteht eine dichte und ehrliche Atmosphäre, die es ermöglicht sich auch den heiklen Stellen des Lebens anzunähern.
Mit Unterstützung der Gruppe und kreativen Methoden (Gruppenarbeit, Körperwahrnehmung, Partnerübungen, malen, Rollenspiele) nähern wir uns mit Freude und Lebendigkeit den großen und kleinen Konflikten des Alltags und erforschen:
"was mit mir selbst los ist, was ich genau fühle und um was es mir geht"
und
"was der andere (Konfliktpartner) jeweils fühlt und um was es ihm geht",
um eine neue Lösung, eine andere, stimmigere Handlungsweise zu finden.
Die Teilnehmenden schulen sich dabei in Selbstwahrnehmung und in der Fähigkeit, sich in andere hineinzufühlen.
Die Gruppe findet jeweils Freitags alle drei-vier Wochen statt:
Beginn: Oktober 2010
35,-€ pro Abend (10 Treffen a 2,5h)
Leitung: Renate Gränzer